Deskripsi

Anda dapat meningkatkan kemungkinan membuat Mpasi Oat Telur Puyuh (Menu Lengkap) yang baik dengan memasaknya 3 kali seminggu dan 2 minggu berturut-turut untuk setidaknya 2 orang

Bahan

  • 2 sdm oat (karbohidrat)
  • Secukupnya jagung (karbohidrat)
  • Telur puyuh (protein hewani)
  • 1 Tahu (protein nabati)
  • Sedikit Bayam & wortel (sayur)
  • Lemak Tambahan :
  • Keju, Ub, minyak evoo
  • Bumbu:
  • 1 siung bawang merah
  • 1 siung bawang putih

Instruksi

  1. Oat saya pakai yg instan langsung diseduh pakai air panas, & Cuci bersih bahan,
    Mpasi Oat Telur puyuh (menu lengkap) langkah memasak 1 foto
  2. Kukus selama 15 menit, saya pakai Slow Cooker. Blender, saring, dan tambahkan minyak tambahan.
    Mpasi Oat Telur puyuh (menu lengkap) langkah memasak 2 foto